どうも、コロハです。
2022が始まったと思ったらもう1月も中旬ですね。
年々本当に日がたつのが早く感じています。老いかな？
ということで妊娠体験談10回目は妊娠13週目のことを書いていきたいと思います。
前回の記事はこちら↓
ちょっと悪阻が落ち着いてきた・・・？
前回の投稿記事で「本当につわり終わんのか？」などと嘆いていましたが、13週目になって気づいたらひどさが薄まってきているような気がします。
もちろんまだ気持ち悪い時はあります。お昼前の時間と夜就寝前は気持ち悪くて吐くこともありますが、それ以外の時間が割と楽になってきた気がします。
妊婦さんによっては朝起きたらピタッと悪阻が終わった！って人もいるみたいですが、ほとんどの場合は徐々に軽減され楽になっていくみたいです。
「ずっと車酔い状態」からは解放されましたが、油断するとまたひどい思いをしそうなので、落ち着くまで食事の量やこれまでしんどくて食べられなかったものもしばらく様子見しようと思います。
はやくピザが食べたいー
日に日に腰痛がひどいことに
これも前回の記事で腰痛がひどいと書いたんですが、まじで日に日に悪化してきています。
最近は腰から下、お尻にまで痛みが広がってきました。
マッサージしたり、鍼をうってもらったり、お灸をしてもらったり…いろいろ試していますが一向に良くなる気配があらず。
私の場合腰の仙骨（下のイメージ画像参照）あたりを中心に特に右側に痛みが広がっており、一日中痛いって感じです。楽な姿勢とかもあるわけでもなく…。
仕事柄基本座りっぱなしってのもあると思うので、定期的に立ち上がったり少し歩いたりはしています。
これからお腹がどんどん大きくなってくるとさらに腰痛が進んでくるので今から心配です…。
妊娠13週目：まとめ
ということで、妊娠13週目の頃のことをまとめると、
- 少しだけど悪阻が落ち着いてきた気がする
- 腰痛が日々悪化している
でした。
次週は4週間ぶりの妊婦検診！早く動いている姿が見たいのと、ちゃんと無事育ってくれているかの不安が入り混じっています…。
体重も気にしつつ、過ごしていきたいと思います。
ではまた！
